2017年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 29日:
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1254 kcal
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脂質: 42.98g | たんぱく質: 68.59g | 炭水化物: 157.06g.
朝食: Mie Ayam, Mustika Ratu Slimming Tea, Sunpride Banana. 昼食: Pisang, Bayam, Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sandwich Telur dan Keju. 軽食/その他: Apel. もっと...
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