2023年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 1日:
|
661 kcal
|
脂質: 32.13g | たんぱく質: 16.84g | 炭水化物: 74.38g.
朝食: Ovo Frito sem Gordura, Nestlé Kit Kat, Pullman Bisnaguito Brioche. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|