2023年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 38.7 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 15日:
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2522 kcal
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脂質: 146.62g | たんぱく質: 172.11g | 炭水化物: 125.15g.
朝食: Льняное Масло, Scandi Каша Scandi. 昼食: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Льняное Масло, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий, Оливковое Масло (Первого Отжима), Азбука Вкуса Фарш из Телятины. もっと...
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体重に変化ありません
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