2023年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 16日:
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821 kcal
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脂質: 55.77g | たんぱく質: 48.52g | 炭水化物: 32.88g.
朝食: Halloumi Cheese. 昼食: Vegetable Frittata. 夕食: Butter Chicken. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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