2023年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.9 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 15日:
|
1055 kcal
|
脂質: 50.67g | たんぱく質: 66.22g | 炭水化物: 82.60g.
朝食: Granola Fait Maison, Yaourt Nature (Lait Entier). 昼食: Salade Verte, Patate douce à la mexicaine, Vinaigrette. 夕食: Beurre (Salé), Oeuf, Auchan Ratatouille. 軽食/その他: Mandarine. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|