2023年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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143 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 58 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 16日:
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1274 kcal
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脂質: 41.14g | たんぱく質: 69.40g | 炭水化物: 151.61g.
朝食: Healthy Choice Honey Sesame Chicken, Coles Right Start Fruit & Fibre Cereal. 昼食: Watermelon . 夕食: Chicken Satay, Pork, Woolworths Special Fried Rice. もっと...
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体重に変化ありません
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