2023年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 36.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 11日:
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303 kcal
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脂質: 16.34g | たんぱく質: 17.69g | 炭水化物: 21.54g.
朝食: Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени , Alpro Hazelnut & Pecan, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яичный Белок, Агрокомплекс Яйцо , ВЫ ДОСТОЙНЫ НАСТОЯЩЕГО ХЛЕБА Безглютеновый Мультизлаковый. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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