2023年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 36.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 13日:
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158 kcal
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脂質: 3.11g | たんぱく質: 6.36g | 炭水化物: 25.99g.
朝食: Первый Хлебозавод Сухари с Ароматом Ванили, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Alpro Hazelnut & Pecan, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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