2023年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.1 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 15日:
|
1086 kcal
|
脂質: 47.61g | たんぱく質: 33.97g | 炭水化物: 132.85g.
朝食: Bobó de Camarão, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Chocolate, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|