2011年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.0 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 9日:
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2242 kcal
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脂質: 126.62g | たんぱく質: 95.17g | 炭水化物: 183.50g.
朝食: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. 昼食: Garlic Mashed Potatoes, New York Steak, Caesar Salad. 軽食/その他: Maltesers. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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