2023年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 5日:
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1658 kcal
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脂質: 51.83g | たんぱく質: 49.92g | 炭水化物: 228.05g.
朝食: Douwe Egberts Koffie. 昼食: Pickwick Earl Grey, Douwe Egberts Koffie, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Gekookt Ei, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Zaans Volkoren , Croissant. 夕食: AH Rode Uien, Gemengde Sla, Aviko Aardappelkroketjes, Remia Fritessaus Zero, Mosterd, AH Hamburgerbroodjes, Vivera Kroketburger. 軽食/その他: AH Dunne Maiswafels Sour Cream & Onion . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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