2023年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 15日:
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781 kcal
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脂質: 26.01g | たんぱく質: 21.36g | 炭水化物: 118.64g.
昼食: Tempe Penyet, Nasi Putih, Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau. 軽食/その他: Kue Bawang, Pisang Goreng. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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