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75.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 15日:
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1070 kcal
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脂質: 42.66g | たんぱく質: 64.83g | 炭水化物: 107.56g.
朝食: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Ашан Творог 5%. 昼食: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. 夕食: Евразия Филадельфия. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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