2023年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 14日:
|
1508 kcal
|
脂質: 59.27g | たんぱく質: 67.58g | 炭水化物: 178.94g.
朝食: Café com Açúcar, Vitamina de Abacate, Vale do Sol Pão de Batata, Ovo Frito, Banana Prata. 昼食: Mr. Fit Penne Ao Molho Branco Cremoso de Frango e Chia, Penne. 夕食: Café com Açúcar, Aurora Salame, Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|