2023年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 15日:
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1188 kcal
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脂質: 33.84g | たんぱく質: 104.38g | 炭水化物: 114.45g.
朝食: Хлеб ПП, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. 軽食/その他: Магнит Банан. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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Evgesha_103,7_до_63,7の体重の記録
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