2023年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.4 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 24.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 14日:
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3120 kcal
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脂質: 195.99g | たんぱく質: 183.34g | 炭水化物: 90.83g.
朝食: Eggland's Best Hard Boiled Eggs, Great Value Spicy Pork Sausage Patty, Eggland's Best Hard Boiled Eggs, Great Value Spicy Pork Sausage Patty. 昼食: Unsweetened Iced Tea, Chicken Wing, Chicken Express Fried Okra, Slim Chickens Fried Tenders. 軽食/その他: Baken-ets Sweet Southern Heat BBQ Fried Pork Skins Chicharrones, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries, White Claw Black Cherry Hard Seltzer (12 oz). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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