2023年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 14日:
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1681 kcal
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脂質: 83.20g | たんぱく質: 66.58g | 炭水化物: 140.63g.
朝食: Butterbrezel. 昼食: Yang Tse Asia Salat, Cocktailtomaten, Schinken (Extra mager), Gut & Günstig Quark 40%, Aldi Tortilla Wraps. 夕食: Cocktailtomaten, Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Schnittlauch, Käse, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen. 軽食/その他: Roter Tafelwein, Merci Merci Finest Selection, Merci Merci Finest Selection, Haribo Tropifrutti. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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