2023年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 14日:
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303 kcal
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脂質: 16.38g | たんぱく質: 12.08g | 炭水化物: 28.31g.
昼食: Alface, Frango (Empanado e Frito), Purê de Abóbora, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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