2023年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 14日:
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651 kcal
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脂質: 39.11g | たんぱく質: 52.56g | 炭水化物: 20.10g.
昼食: Huevo. 夕食: Carne. 軽食/その他: Manzana Roja. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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