2023年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.1 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 14日:
|
518 kcal
|
脂質: 14.12g | たんぱく質: 38.67g | 炭水化物: 54.36g.
朝食: Любятово Хлопья Медовые, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. 軽食/その他: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Апельсин. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|