2023年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
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546 kcal
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脂質: 42.43g | たんぱく質: 27.57g | 炭水化物: 9.52g.
朝食: FitnesShock Shaker, Жареное Яйцо, Велком Бекон Двойное Копчение. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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