2023年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.5 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 45.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 14日:
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1374 kcal
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脂質: 100.07g | たんぱく質: 76.97g | 炭水化物: 43.95g.
朝食: ВкусВилл Котлета из Трески. 昼食: Сиртаки Брынза 35%, Авокадо Авокадо, Индейка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Ближние Горки Колбаса Тоскана. 夕食: Ближние Горки Тоскана . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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