2023年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 14日:
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583 kcal
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脂質: 23.67g | たんぱく質: 25.33g | 炭水化物: 65.84g.
朝食: Савушкин Молоко 1,5%, Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный 26% (Панда), Пирожное Корзиночка, Паста с Креветками. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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