2023年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 101 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 14日:
|
1757 kcal
|
脂質: 85.44g | たんぱく質: 102.85g | 炭水化物: 148.03g.
朝食: Сахар, Кофе с Молоком, Мёд, Сыр Пармезан (Твердый), Веселый Молочник Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Яичница. 昼食: Хлебпром Хлеб Бородинский, Морс Брусничный, Мегамарт Горбуша Запеченная под Шубой, Рис Отварной, Солянка Сборная Мясная. 夕食: Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Моцарелла, Базилик, Помидоры. 軽食/その他: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Коммунарка Конфета Коммунарка. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|