2023年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 14日:
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626 kcal
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脂質: 24.67g | たんぱく質: 29.52g | 炭水化物: 72.92g.
朝食: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Galantin, Pisang Mas. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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