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1737 kcal
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脂質: 68.88g | たんぱく質: 93.42g | 炭水化物: 192.48g.
朝食: 토마토, 적양배추, 삶은계란, 파리바게트 마늘빵, 전원식품 시나몬가루, Quaker Oatmeal, 그릭요거트, 에스프레소 커피, 파리바게트 한라봉오렌지잼, 병아리 콩, 당근. 昼食: 귀리, 녹색 올리브 (절임, 통조림 또는 병), 김치, 달걀. 夕食: 밤고구마, 다진 마늘, 한돈 돼지고기 앞다리살, 유청, 청정원 직화파기름 굴소스. 軽食/その他: 호두, California Gold Nutrition 단백질 보충제, 연세 연세 우유, 코코아 분말 (무당), 제너럴밀스 시나몬 토스트 크런치. もっと...
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