2023年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.3 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 13日:
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1384 kcal
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脂質: 91.40g | たんぱく質: 54.57g | 炭水化物: 83.93g.
朝食: Чай, Колбаса Докторская. 昼食: Pizza Mia Пицца с Колбасой. 夕食: Бисквитный Двор Торт Катрин, Олейна Масло Растительное , Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Вырезка Свиная. 軽食/その他: Тревиль Камамбер с Белой Плесенью. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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