2023年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 13日:
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925 kcal
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脂質: 48.93g | たんぱく質: 36.21g | 炭水化物: 87.87g.
朝食: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Шоколадный Торт. 夕食: Плюшка Московская, Мираторг Шницель из Свинины. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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