2023年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 13日:
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630 kcal
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脂質: 43.58g | たんぱく質: 40.21g | 炭水化物: 15.41g.
朝食: Cacau Show Trufa 85%. 昼食: Seara Linguiça Toscana, Alface de Folha Verde, Pele e Carne da Coxa de Frango. 軽食/その他: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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