2023年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 11日:
|
1034 kcal
|
脂質: 34.38g | たんぱく質: 57.06g | 炭水化物: 125.96g.
朝食: Клубника, Липин Бор Йогурт Классический 4%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо Куриное, Увелка Перловка. 昼食: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Дикси Киви, Съешь Меня Авокадо, Моя Цена Квашеная Капуста, Sunfeel Кукуруза в Початках, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Global Village Халапеньо, Болгарский Перец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 夕食: Weissberg Пиво Безалкогольное, Магнит Помело, Мурман Фиш Ёрш Вяленый, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры. 軽食/その他: От Мартина Семечки Отборные. もっと...
|
週に8.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|