2023年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.2 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 13日:
|
998 kcal
|
脂質: 39.07g | たんぱく質: 92.31g | 炭水化物: 66.94g.
朝食: Богдаша Молоко, Вязанка Колбаса Докторская, Окей Blue Cheese, Лента Авокадо, Помидоры, Окей Перец Красный, Яичный Белок, Яйцо. 昼食: Богдаша Молоко. 夕食: FITKIT Protein Bar Peanut Cake , Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|