2023年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 2日:
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1671 kcal
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脂質: 102.00g | たんぱく質: 84.12g | 炭水化物: 106.06g.
朝食: AH Haver Barista, Douwe Egberts Koffie. 昼食: Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing, Lijnzaadolie, Bosbessen, AH Yoghurt Griekse Stijl, Cup-A-Soup Tomaat. 夕食: Koriander, Knorr Taco Kruidenmix , AH Spinazie a La Creme, Uien, Freshona Kikkererwten, Aldi Vegetarisch Gehakt. 軽食/その他: AH Kip Kerrie Salade, AH Eiersalade met Bieslook, Gemengde Notenmix, AH Chocoladevla, Pickwick Rooibos Thee, Leidingwater. もっと...
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