2023年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 41.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 13日:
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1182 kcal
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脂質: 74.64g | たんぱく質: 54.17g | 炭水化物: 68.51g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 昼食: Плов с Говядиной. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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