2023年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 13日:
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901 kcal
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脂質: 26.07g | たんぱく質: 45.45g | 炭水化物: 120.70g.
朝食: Pişmaniye, Zeytin, Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Dürüm Döner. 夕食: Kırmızı Lezzetli Elma. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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