2023年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 13日:
|
419 kcal
|
脂質: 19.90g | たんぱく質: 11.90g | 炭水化物: 50.62g.
朝食: KDV Конфеты Mexicana, Кофе с Молоком и Сахаром. 軽食/その他: Родные Просторы Батон Никулинский, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Мраморный, Черкизово Колбаса Модерн, KDV Versailles , Вода, Чай с Сахаром. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|