2023年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 12日:
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1585 kcal
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脂質: 70.02g | たんぱく質: 102.05g | 炭水化物: 139.80g.
朝食: Zucchero, Biscotto Integrale, Latte (Latte Intero). 昼食: Kiwi, Mela, Finocchio Crudo, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra), Tortellini di Carne. 夕食: Mango, Mela, Naturviva Verze Cotte, Conad Grissini Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. 軽食/その他: Torta all'acqua, Succo d'ananas. もっと...
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