2023年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 12日:
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877 kcal
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脂質: 16.23g | たんぱく質: 27.97g | 炭水化物: 155.12g.
朝食: 可果美 野菜生活100%綜合蔬果汁-原味. 昼食: 橘子（果汁包裝，罐裝）. 夕食: 桂冠 蕃茄肉醬義大利麵, 味全 蒜蓉醬, 桂山冰棒 牛奶冰棒, Kraft 卡夫帕瑪森起司粉. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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