2023年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 12日:
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763 kcal
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脂質: 20.87g | たんぱく質: 20.44g | 炭水化物: 130.93g.
朝食: Бежин Луг Йогурт с Клубникой, Яблоко, Каравай Сухарики с Изюмом. 昼食: Яблоко. 夕食: Хлеб Черный, Борщ со Свининой. 軽食/その他: Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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