2023年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 12日:
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193 kcal
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脂質: 3.18g | たんぱく質: 3.65g | 炭水化物: 39.84g.
昼食: Банан, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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