2023年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 12日:
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782 kcal
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脂質: 38.30g | たんぱく質: 28.31g | 炭水化物: 80.96g.
朝食: Хлеб Бородинский, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Жареное Яйцо, Авокадо, Активиа Йогурт Мюсли, Ол'лайт Гранола. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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