2023年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 12日:
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2688 kcal
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脂質: 72.69g | たんぱく質: 134.34g | 炭水化物: 367.25g.
朝食: Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Di Leo Goccine. 昼食: Pizza Margherita, Lenti Fesa di Tacchino Arrosto. 夕食: McDonald's My Selection Chicken Avocado & Bacon. 軽食/その他: Fage Fruyo 0% Mirtilli, Coop Pane Bianco. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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