Живём дальше.
|
99.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 39.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 12日:
|
1033 kcal
|
脂質: 57.90g | たんぱく質: 47.92g | 炭水化物: 81.31g.
朝食: Орифлейм Коктейль, Мудрость Народная Изолят Сывороточного Белка, Летний Луг Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Соленые Огурцы с Укропом, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. 昼食: Селедка под Шубой, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Магнит Банан. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|