2023年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.7 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 12日:
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603 kcal
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脂質: 25.85g | たんぱく質: 21.74g | 炭水化物: 68.96g.
朝食: Бутерброд с Колбасой, Холодный Кофе со Сливками. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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