2023年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 12日:
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1648 kcal
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脂質: 47.74g | たんぱく質: 58.00g | 炭水化物: 250.15g.
朝食: Капучино. 昼食: Куриное Филе, Макароны Отварные. 夕食: ВкусВилл Гата Ереванская, Красная Фасоль. 軽食/その他: Капучино. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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