2023年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 12日:
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418 kcal
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脂質: 18.45g | たんぱく質: 16.07g | 炭水化物: 52.43g.
朝食: Пятерочка Сахар, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Велком Колбаса Сырокопченая , Сыр Российский, Сливочное Масло, Боско Ароматный Батон. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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