2023年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.3 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 11日:
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660 kcal
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脂質: 37.05g | たんぱく質: 35.72g | 炭水化物: 54.52g.
昼食: Gadogado. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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