2023年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 11日:
|
1136 kcal
|
脂質: 46.46g | たんぱく質: 60.91g | 炭水化物: 130.78g.
朝食: Овсяное Печенье, Веселый Молочник Сметана 15%, С Пылу с Жару Вареники с Вишней. 昼食: Яблочный Сидр, Сыр Бри, Помидор Соленый, Пиканта Аджика Домашняя, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Грудка Индейки. 軽食/その他: Рафаэлло Конфета. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|