2023年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.9 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 11日:
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987 kcal
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脂質: 45.12g | たんぱく質: 72.58g | 炭水化物: 69.99g.
朝食: Kaffee. 昼食: Keunecke Schichtkohlpfanne. 夕食: Weich Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Müritzer Müritzer, Korn Mühle Tortilla Vollkorn Wraps, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Dulano Hähnchenbrustfiletroulade, Harzbube Handkäse. 軽食/その他: Kaffee. もっと...
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体重に変化ありません
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