2023年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 11日:
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2029 kcal
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脂質: 78.01g | たんぱく質: 53.68g | 炭水化物: 229.60g.
昼食: Pizza Salami, Pizza Margherita, SPAR Apfel, Hartgekochtes Ei. 夕食: Pizza Margherita. 軽食/その他: Milka Joghurt, Clever Geriffelte Chips, Prosecco, Butterpopcorn. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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