2023年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.7 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 11日:
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510 kcal
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脂質: 28.32g | たんぱく質: 33.40g | 炭水化物: 29.03g.
朝食: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Сахар, Майонез, Вареное Яйцо, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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